VIVRE CONTENT
En 25 chapitres courts, illustrés d'exemples vécus par l'auteur, ce dernier aborde des thèmes sur lesquels chacun de nous s'interroge: la culpabilité, la sexualité, le sens de la vie, la mort, la liberté, le plaisir, la sagesse… et bien d'autres.
« On peut si facilement se laisser emporter par le fleuve du négatif ordinaire et se résigner à la grisaille dans nos journées. J'ai donc entrepris de mieux comprendre ce que j'ai appris à l'expérience et qui m'a permis, jusqu'ici, de ne pas glisser dans ce pessimisme.
Le mot « content » peut paraître étriqué, un peu court, sans ambition, je le ressens plutôt comme modeste, réaliste et adapté à cette époque désillusionnée. Etre content, c'est avoir une conscience positive de ce que l'on est en train de vivre. Il ne suffit pas qu'un plaisir nous soit accessible, encore faut-il savoir en profiter.
Tandis que le mot « bonheur » induit une nuance d'absolu
Pour mieux vivre on peut esquisser une « technologie du contentement » dont le principal atelier est soi-même. Ce livre essayera de l'explorer à l'observation de différentes situations de vie. »
Vivre content aide à relativiser les passages difficiles de l'existence et à mieux apprécier les chances qui nous sont offertes chaque jour. Un livre que l'on referme en souriant.