LES JOIES DU PERINEE - COMMENT LE MUSCLER POUR REVEILLER SA SEXUALITE
Montella Laurence
Description :
Non, le périnée n'est pas (uniquement et pas principalement) synonyme de post-partum, de douleur et de troubles ! Le périnée est l'organe du plaisir. C'est un muscle fondamental et pivot dans le corps de par sa position (situé en bas du bassin), ce qui en fait un élément important à prendre en compte dans notre sexualité. Il est certes invisible, interne, mais il est nécessaire de se l'approprier corporellement, de le ressentir, et de le maintenir tonique. Ce livre propose de découvrir la place centrale du périnée dans la sexualité féminine et de prendre conscience de ses incroyables pouvoirs de jouissance, de sensualité, d'érotisme et de plaisir, pour mieux se rencontrer et réinvestir son intimité. Chaque étape d'apprentissage est ponctuée d'exercices pour aller à la rencontre de ce muscle sensoriellement essentiel.
Notes Biographiques :
Laurence Montella-Lefort est kinésithérapeute spécialisée en périnéologie mais également sexologue-sexothérapeute. Elle anime des ateliers sur le désir féminin. Elle publie de nombreux articles sur le sujet et a participé à des podcasts, pour Vibrantes " Périnée et sexualité homme-femme ", et pour le magazine Parents " Le périnée, la rééducation, la sexualité, le post-partum ".
Non, le périnée n'est pas (uniquement et pas principalement) synonyme de post-partum, de douleur et de troubles ! Le périnée est l'organe du plaisir. C'est un muscle fondamental et pivot dans le corps de par sa position (situé en bas du bassin), ce qui en fait un élément important à prendre en compte dans notre sexualité. Il est certes invisible, interne, mais il est nécessaire de se l'approprier corporellement, de le ressentir, et de le maintenir tonique. Ce livre propose de découvrir la place centrale du périnée dans la sexualité féminine et de prendre conscience de ses incroyables pouvoirs de jouissance, de sensualité, d'érotisme et de plaisir, pour mieux se rencontrer et réinvestir son intimité. Chaque étape d'apprentissage est ponctuée d'exercices pour aller à la rencontre de ce muscle sensoriellement essentiel.
Notes Biographiques :
Laurence Montella-Lefort est kinésithérapeute spécialisée en périnéologie mais également sexologue-sexothérapeute. Elle anime des ateliers sur le désir féminin. Elle publie de nombreux articles sur le sujet et a participé à des podcasts, pour Vibrantes " Périnée et sexualité homme-femme ", et pour le magazine Parents " Le périnée, la rééducation, la sexualité, le post-partum ".
19,90€ TTC
Éditeur(s)
Flammarion
Date de parution
24/04/2024
Collection
Sante, bien-etr
Genre
ANIMAUX
Format
211.00 x 148.00 mm
EAN
9782080418470
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