MIEUX VIVRE AVEC LE STRESS (+ CD) - LIVRE ET CD
Haemmerle Ariel
Le stress a déjà fait couler beaucoup d'encre, parce qu'il nous concerne tous depuis des millénaires et parce que le rythme de vie s'est considérablement accéléré au fil de ces dernières décennies
De nombreux ouvrages traitent du stress de manière savante. Mais peu d'auteurs donnent les recettes précises pour ce qui peut être fait concrètement et pratiquement pour éviter ou mieux gérer les situations de stress. Ce livre et les exercices du CD-audio qui le complète tentent de répondre à cette demande. Vous y trouverez des astuces, des stratagèmes simples et facilement utilisables dans la vie quotidienne afin d'obtenir une amélioration très rapide
33,47€ TTC
Éditeur(s)
Vivez Soleil
Date de parution
16/06/2003
Genre
RELAXATION - SOPHROLOGIE
Format
136.00 x 205.00 mm
EAN
9782880584252
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