MA CURE DE SILENCE
Tannier Kankyo
Résumé :
Tiraillés entre les exigences de notre entourage, celles de notre vie professionnelle, et même notre propre petite voix intérieure, nous aspirons tous à davantage d'équilibre et de sérénité. Et si le mieux-être passait par une cure de silence ? Une démarche à la portée de tous, ici et maintenant. Porter attention à ce qui est autour de nous, à notre respiration, l'auto-hypnose, l'écoute active... sont autant de clés nécessaires que Kankyo Tannier nous offre pour une pratique quotidienne et salvatrice du silence.
7,30€ TTC
Éditeur(s)
Pocket
Date de parution
18/10/2018
Collection
Evol sante bien
Genre
DEVELOPPEMENT PERSONNEL
Format
178.00 x 109.00 mm
EAN
9782266282499
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