LES PETITS CAILLOUX DU BONHEUR - LA MEDITATION AU CREUX DE LA MAIN
Des Ligneris/hanh
Résumé :
Une initiation ludique et poétique à la pleine conscience et ses bienfaits, à travers la méditation des galets... Le calme au creux de la main... Quatre galets pour apaiser et cultiver la confiance en soi. Thich Nhat Hanh propose une initiation intuitive et ludique à la méditation. Quatre petits cailloux représentent quatre qualités humaines : la spontanéité, la stabilité, le calme et la liberté. En les imaginant, en les dessinant, en les tenant dans la main, l'enfant apprend à écouter ses sensations et ses émotions, à se rapprocher de la nature, à nourrir sa gratitude et à renforcer sa présence au monde.
6,20€ TTC
Éditeur(s)
Pocket Jeunesse
Date de parution
09/09/2021
Collection
Hors col seriel
Genre
LIVRES POUR ENFANTS
Format
191.00 x 151.00 mm
EAN
9782266316842
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