LES MASSAGES POUR LES NULS, POCHE, 2E
Capellini/van Welden
Résumé :
Un guide complet pour découvrir l'art du massage Soulager un mal de tête ou un mal de dos, libérer les tensions, apaiser le stress et même améliorer son efficacité au travail : les bienfaits du massage sont nombreux ! Découvrez dans cet ouvrage l'art du toucher, les différentes techniques, les mouvements adaptés à tous (sportifs, femmes enceintes, bébés...), comment administrer et recevoir un massage mais également se mettre à l'écoute de son corps.
Vous aurez ainsi toutes les clés en main pour des moments de profonde détente !
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11,95€ TTC
Éditeur(s)
First
Date de parution
24/03/2022
Genre
MASSAGES ET REFLEXOLOGIE
Format
190.00 x 130.00 mm
EAN
9782412078754
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