LA VOIE DU YOGA - EXPLORATION ET EXPERIENCE SUR LA CHAISE
Arun/iyengar
Résumé :
Préfacé par le maître B.K.S. Iyengar, cet ouvrage est un guide essentiel et unique à la pratique du yoga avec une chaise comme support. Conçu par Sri H.S. Arun, il expose les fondements de la philosophie et de la pratique du yoga, et invite les élèves à une pratique autonome à travers 130 postures détaillées, illustrées, avec leurs variantes pour convenir à tous les niveaux.
22,00€ TTC
Éditeur(s)
Courrier Livre
Date de parution
06/05/2021
Genre
YOGA
Format
230.00 x 172.00 mm
EAN
9782702915592
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