L'AUTOHYPNOSE POUR SE LIBERER DE LA DOULEUR - LES EXERCICES D'UN MEDECIN HYPNOTHERAPEUTE POUR SOUFFR
Tosti Gregory
Description :
La douleur chronique peut envahir progressivement notre vie jusqu'à en devenir une préocupation centrale. Nous finissons par adapter notre quotidien à ces maux et malgré nos tentatives pour résoudre ces problématiques ou en comprendre l'origine, nous réduisons de plus en plus nos objectifs. Or, il existe des techniques simples et accessibles à tous en dehors d'un accompagnement médical, pour résoudre les petits tracas voire réduire les problèmes auxquels nous sommes confrontés parfois depuis longtemps. C'est ce qu'offre l'autohypnose. Grâce à des exercices, des séances guidées et des accompagenements audio vous pourrez reprendre le contrôle de votre vie et devenir votre propre hypnothérapeute.
Notes Biographiques :
Le docteur Grégory Tosti, praticien hospitalier spécialisé dans l'évaluation et le traitement de la douleur, hypnothérapeute, enseignant et conférencier, exerce en qualité de médecin expert à Nice. Il est notamment l'auteur du Grand Livre de l'hypnose aux éditions Eyrolles. Photo © collection personnelle
La douleur chronique peut envahir progressivement notre vie jusqu'à en devenir une préocupation centrale. Nous finissons par adapter notre quotidien à ces maux et malgré nos tentatives pour résoudre ces problématiques ou en comprendre l'origine, nous réduisons de plus en plus nos objectifs. Or, il existe des techniques simples et accessibles à tous en dehors d'un accompagnement médical, pour résoudre les petits tracas voire réduire les problèmes auxquels nous sommes confrontés parfois depuis longtemps. C'est ce qu'offre l'autohypnose. Grâce à des exercices, des séances guidées et des accompagenements audio vous pourrez reprendre le contrôle de votre vie et devenir votre propre hypnothérapeute.
Notes Biographiques :
Le docteur Grégory Tosti, praticien hospitalier spécialisé dans l'évaluation et le traitement de la douleur, hypnothérapeute, enseignant et conférencier, exerce en qualité de médecin expert à Nice. Il est notamment l'auteur du Grand Livre de l'hypnose aux éditions Eyrolles. Photo © collection personnelle
16,90€ TTC
Éditeur(s)
Eyrolles
Date de parution
16/05/2024
Format
240.00 x 170.00 mm
EAN
9782212574357
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